in meiner Praxis für
CranioSacral-Therapie & Heilmassage
in 1160 Wien
Ihrem Körper Raum geben.
Ich begleite Menschen mit fundierter Körpertherapie, achtsamer Berührung und einem offenen Blick für den Menschen als Ganzes.
Unser Körper spricht. Hören wir ihm zu?
Unser Körper macht auf ganz unterschiedliche Weise auf sich aufmerksam. Dies können Verspannungen, Schmerzen oder auch diffuse Symptome wie innere Unruhe oder Erschöpfung sein. Im Alltag übergehen wir diese Signale oft, weil andere Dinge wichtiger erscheinen.
In meiner therapeutischen Arbeit ist es mir daher wichtig, einen Raum bereitzustellen, in dem die Aufmerksamkeit genau darauf gerichtet werden kann.
Körperliche Beschwerden treten selten isoliert auf. Sie entstehen im Zusammenspiel biologischer, psychischer und sozialer Faktoren und werden durch diese auch aufrecht erhalten. Ziel meiner Behandlungen ist es daher, über den „Körperrand“ zu schauen und mögliche Zusammenhänge zu berücksichtigen.
Ihr Körper. Ihr Weg.
So individuell wie jeder Mensch ist, so individuell müssen auch die Behandlungen sein. Deshalb kombiniere ich in meiner Arbeit verschiedene Techniken, um den einzigartigen Bedürfnissen des gegenwärtigen Moments gerecht zu werden. Meine Schwerpunkte sind dabei folgende:
CranioSacral-Therapie
Craniosacral-Therapie ist eine sanfte, osteopathische Behandlungsmethode, die mit achtsamen Berührungen Spannungen im Körper lösen und tiefe Erholung fördern kann. In Verbindung mit der SomatoEmotionalen Entspannung schafft sie Raum, körperliche Empfindungen und damit verbundene Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu verarbeiten.
Heilmassage
Heilmassage ist eine gezielte, medizinische Behandlungsmethode, die den Fokus auf Muskeln, Faszien und Sehnen legt. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und das körperliche Wohlergehen zu fördern. Sie unterstützt die körpereigene Selbstregulation und lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.
Was Berührung für mich ist.
Die Berührung ist das Herzstück einer Körperbehandlung. Berührung ist für mich weit mehr als die Anwendung einer Technik. Sie ist eine Form der achtsamen Begegnung, die Aufmerksamkeit, Präsenz und ein feines Gespür für den Körper erfordert. In meiner Arbeit verbinde ich bewusste und gezielte Berührungen mit fundiertem anatomischem Wissen und langjähriger Erfahrung. Dabei lasse ich mich von den individuellen Bedürfnissen und Reaktionen des Körpers leiten, um eine Behandlung zu gestalten, die gleichermaßen wohltuend, respektvoll und therapeutisch fundiert ist.
Dabei geht es nicht immer darum, etwas zu verändern. Manchmal darf es zunächst darum gehen, dem Raum zu geben, was gerade ist.
Meine Behandlungen sind passend für Menschen, die
- ihren Beschwerden offen und interessiert begegnen wollen
- neugierig sind, unbewusste, sich im Körper abzeichnende Dynamiken zu erforschen
- Interesse an ihrem eigenen Körper haben und diesen besser kennen lernen wollen
- ihre Körperwahrnehmung schulen möchten, um zukünftige Beschwerden frühzeitig abfangen zu können
- sich ganzheitlich- körperlich, geistig, emotional – kennen lernen und verstehen wollen
- Ruhe und Entspannung im hektischen Alltag suchen
- Veränderungen offen gegenüber stehen
Über mich
Weil es wichtig ist zu wissen, in wessen Hände Sie sich begeben, können Sie hier mehr über mich, meinen Hintergrund und meinen therapeutischen Zugang erfahren.
Praxis & Kontakt
Adresse:
Kirchstetterngasse 43/21
1160 Wien
(Stiege durch den Innenhof, 2. Stock)
Erreichbar mit:
U6 „Thaliastraße“
Straßenbahn 46 „Brunnengasse“
Straßenbahn 2 „Haberlgasse“
Bus 48A „Kirchstetterngasse“
Telefon:
+43 681 84468810
Email:
Klient:innenstimmen
Martina K.
„Die professionelle Behandlung hat mir nachhaltig sehr gut getan. Sie war in einer belastenden Lebenssituation sehr hilfreich für mich. Absolute Empfehlung für eine Behandlung bei Sebastian!“
Daniel F.
„Sebastian ist ein großartiger Therapeut und wunderbarer Mensch. Neben seiner umfassenden fachlichen Ausbildung und Kompetenz zeichnet ihn seine achtsame und empathische Art im Umgang mit seinen Patienten besonders aus.“
Frieda G.
„Die CranioSacral-Therapie bei Sebastian ist eine absolute Empfehlung für all jene, die professionelle Unterstützung suchen, um ihre physischen und psychischen Spannungen und Blockaden abzubauen, um wieder Entspannung und Ruhe in ihrem Leben zu finden.“
David R.
„Es ist sehr leicht, sich in Sebastians Händen fallen zu lassen. Vom ersten Moment an hatte ich großes Vertrauen und ich bin auf seiner Behandlungsliege in eine Ruhe gekommen, die ich schon nicht mehr zu kennen glaubte.“
